Новое расписание бесплатных занятий в ЦПКиО им. Горького

Более-менее утвердилось расписание  бесплатных занятий танцами, йогой, фитнесом и цигун в Парке Горького!

Фитнес с World Class проходит по вторникам в 20:00 и по воскресеньям в 10:30. Две тренировки одновременно, — аэробный групповой формат (три направления, меняются каждую неделю) на Музыкальной эстраде и outdoor mountain bike в Парке.

Танцы с D-Fusion by Galla Dance проходят по четвергам в 19:00 и в 20:00 и по субботам в 17:00 и в 18:00. Вас научат танцевать хип-хоп, латину и caribbean и club dance! Следите за расписанием на странице Парка Горького на фэйсбуке, или звоните им  +7 (495) 788 16 88

Йога в Парке проходит по средам, в 10.00 и 19.00, а также по субботам, в 15.00. Занятия  ведут преподаватели Центра Yoga-Ru (йога Айенгара) – Александр Фурашов, Андрей Глухов, Светлана Мацкевич, практикующие йогу более 20 лет. Занятия проходят на Музыкальной эстраде.

По пятницам, в 19.30 занятие йогой в Парке проходит под руководством Дмитрия Барышникова, преподавателя Аштанга Виньяса Йоги.

Цигун и Тайцзи-Цюань — одними из древнейших оздоровительных методик Востока, которые сочетают плавные физические упражнения с дыхательной гимнастикой — в Парке можно заняться по вторникам в 19.00 на деревянной сцене, которая находится в конце Центральной аллеи, справа, и в субботу в 11.00 на всем уже известной Музыкальной эстраде. Занятия проходят с преподавателями школы «Золотой Дракон».

А так же у нас объявление для любителей бега — завтра члены сообщества Moskva River Runners, о которых мы ранее писали, встречаются в 19-30 в спортивном магазине на Пушечной, 4 (ст.м. «Кузнецкий мост») и отправляются на пробежку. Приглашаются все желающие!

Комментарии

  1. Ksu:

    А там как к начинающим относятся ?

  2. Julia:

    Там ко всем хорошо относятся)

  3. […] пятницам в 19-30 в  ЦПКиО им.Горького будут проводиться бесплатные открытые занятия по […]

Предыдущая Следующая
Новое расписание бесплатных занятий в ЦПКиО им. Горького — COZY MOSCOW